Потеря памяти, почему такое происходит. Мы вначале ухудшение памяти не замечаем практически. Но даже когда все чаще и чаще жалуемся на память, ничего не предпринимаем.

Наверное потому что это как бы не орган и который не болит. Мы ссылаемся на возраст. Доходит до того что надо все записывать, чтобы что то да не забыть. Из статьи вы узнаете как и что делать, чтобы улучшить память.

Потеря памяти у пожилых – это одна причина. Но случается всякое. Спровоцировать потерю памяти может депрессия, травмы головы, увеличенная доза лекарств и многое другое.

Мы практически не замечаем того, как наша память начинает ухудшатся. Ничего не предпринимаем даже когда замечаем что память стала хуже. Ведь это как бы не орган, который может болеть.

Потеря памяти – это не рука, нога или какой другой орган. Поэтому когда память начинает ухудшатся, начинаем списывать на свои возрастные изменения, или природу.

Потеря памяти причины

Потеря памяти например у пожилых людей объясняется тем, что:

• ухудшается кровоснабжение мозга, происходит это из за обеднения значимой стимуляции

Но бывают и другие причины потери памяти, такие как:

• депрессия
• синдром хронической усталости, которая нуждается в специальном лечении
• гипофункция щитовидной железы

Потеря памяти причины которой самые распространенные и случаются с нами можно сказать ежедневно. От любви к себе тоже зависит многое. Мы должны научится любить себя и побольше уделять внимания своему здоровью.

Плохое питание и злоупотребление алкоголем может ухудшить память. Болезнь Альцгеймера – менее распространенная причина.

Провалы в памяти, чтобы их не было

Чтобы снизить риск провалов в памяти чего нельзя делать:

• не курите, так как курение нарушает кровообращение
• не злоупотребляйте спиртными напитками

Что наоборот нужно делать чтобы не было провалов в памяти:

• ежедневно занимайтесь физическими упражнениями не меньше тридцати минут
• здоровый рацион обеспечьте себе
• тренируйте мозг – вспоминайте перед сном события прошедшего дня, читайте и повторяйте прочитанное
• будьте в курсе событий, любых
• поддерживайте старые связи и расширяйте круг знакомств
• высыпайтесь

Провалы в памяти, чтобы их не было, старайтесь выполнять предложенные инструкции в статье и у вас не будет этой проблемы.

Питание для улучшения памяти

Чтобы поддерживать стабильный уровень в крови, ешьте понемногу, но часто. Для работы мозга это очень важно. Питание для улучшения памяти очень важно. Очень полезны цельно зерновые продукты такие как:

• орехи
• фрукты
• семечки
• овощи

Старайтесь есть эти продуты, так как в них очень много витаминов и минералов, которые очень полезны для кровообращения и мозга. Жирная рыба богата жирными кислотами и фосфолипидами.

Когда важно при потери памяти обращаться к врачу

• если возникли провалы в памяти при потере сознания или после травмы головы
• при быстро прогрессирующей или тяжелой потере памяти
• при депрессии
• после увеличения дозы назначенного лекарства или началом приема

Лечение потери памяти

При лечении потери памяти могут помочь такие травы как:

Клюква болотная. На что способна эта ягодка, доже не представляете! Обыкновенная клюква болотная, а творит чудеса. Она способна тонизировать, поднимать настроение. А еще, что очень важно – повышает умственную и физическую работоспособность.

Мелиса лекарственная. Готовьте и пейте настой из листьев мелисы перед сном. Настой успокаивает и тонизирует мозг (залейте одним стаканом кипятка три чайные ложки листьев и дать настоятся пятнадцать минут).

Смородина черная. Пейте чай из смородины при ухудшении памяти, слуха и зрения. Готовится такая смесь: листья смородины черной, трава мяты перечной или полевой, душицы полевой, листьев шиповника и верхушек клевера полевого.

Все травы перемешайте в равных долях и отмеряйте одну столовую ложку. Затем залейте пол литром кипятка, дайте настоятся пол часа.

Душица обыкновенная. Чтобы улучшить память, повысить работоспособность вам поможет это печенье. Съедать его нужно в течении месяца от трех и до пяти штук перед едой.

Рецепт печенья:

Порошок душицы обыкновенной смешайте с мукой и водой. Порежьте приготовленное тесто на десятиграммовые дольки, сделайте формы печенья и выпекайте.

При потери памяти, ее восстановлению и укреплению лекарственные травки первые помощники в домашних условиях. Главное вести здоровый образ жизни и все получится. Очень надеюсь что полезная информация которая предложена в статье, Вам поможет.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Потеря памяти – амнезия

На платформе Android выдает сообщения недостаточно памяти или ошибка памяти, нет памяти, и так далее.

Многие пользователи сталкиваются с проблемой, когда телефон либо планшет на базе Android начинает капризничать. Вроде, ничего такого не происходило, что могло вызвать неисправность, а работает он не так, как должен.

Например, в устройстве появились проблемы с тем, что на том или ином этапе работы с гаджетом, система выдает сообщения о сбое, обращая внимания на проблемы с «памятью» . Причиной тому может быть:

1-ое: Программный сбой - т.е. проблема заключается в сбое программного обеспечения

2-е: Аппаратный сбой - т.е. проблема заключается в «железе»(т.е. - требуется замена либо восстановление запчастей гаджета)

Однако, не спешите расстраиваться - в 90% случаев с проблемами запуска и работы приложенийи всей системы смартфон а или планшет а на базе Android виноват программный сбой, который Вы вполне сможете исправить своими силами.

Исправляем программный сбой:

Способ 1. Довольно простой - заходите в «настройки» , находите там «резервное копирование и сброс» , в котором выбираете полный сброс настроек с удалением всех данных. Будьте внимательны, применение данного способа часто оказывается действенным, однако влечет за собой удаление всех фотографий, контактов, паролей, музыки, игр, видео и в общем-то, всей информации, хранящейся на вашем смартфон е или планшет е. Потому, предварительно сохраните все, что Вам нужно, подсоединив гаджет к компьютеру. Если данный способ Вас не устраивает, либо если и после него проблема не устранена, смотрите Способ 2 .

Способ 2 .

Основан на решении проблем со связью и приемом сети телефон ов и планшет ов на базе Android методом внедрения дополнительного ПО. Утилит, контролирующих все процессы внутри гаджетов. На сегодняшний день, их довольно много, однако, чем меньше функций содержит приложение, тем больше, как правило, оно действенно. Лучше всего контролирует функции системы, корректирует, и исправляет все возможные ошибки настроек и синхронизации небольшая, и простая в обращении, бесплатная утилита для устройств на базе Android . Скачать приложение из Google Play и посмотреть его дополнительные опции в описании можно . После установки приложения, его остается только запустить. Дальше, от Вас, в принципе, больше ничего не требуется. Приложение полностью возьмет на себя контроль функций устройства. (К слову говоря, кроме всего прочего, гаджет начнет заряжаться на 20% быстрее, а также существенно повысится его производительность, что отразится на скорости загрузки и работы всех приложений, игр, и системы в целом. В среднем, после сканирования, система работает на 50% быстрее.)

• Помимо этого, стоит очистить систему при помощи НОРМАЛЬНОГО антивируса. Лучше всего, с этой задачей справляется антивирус Касперского , скачать который можно . В отличие от «мульти-клинера», софт «Лаборатории Kaspersky» платный, потому, если возможности установить такую защиту у Вас нет, этот шаг можно и пропустить…

Способ 3.

Смена программного обеспечения устройства, или, как ее еще называют«перепрошивка ». Данный способ, как правило, требует определенных навыков и решается по средствам обращения в Сервисный Центр. Для самостоятельного же осуществления данной задачи нужно обратиться к сайту-производителю Вашего устройства, скачать нужные для прошивки утилиты и саму прошивку, после чего переустановить ее на Вашем гаджете.

Если не один из способов не принес результатов, к сожалению, Вам придется обратиться в Сервисный центр для ремонт а Вашего планшет а или смартфон а.

Пропала «память» на планшете либо телефоне. Что делать, если телефон или планшет на платформе Android выдает сообщения типа недостаточно памяти, ошибка памяти и так далее.

Человеческая память – это удивительное явление природы. Память есть даже у самых простейших одноклеточных. Несмотря на это, только у людей постоянно ухудшается память. Как восстановить память человека? Об этом и многом другом читайте в нашей статье.

Что такое память?

Память человека – это особое свойство головного мозга, которое помогает записывать, хранить и воспроизводить данные. Существует несколько теорий феномена памяти. Но до сих пор нет четкого понимая, почему запоминается информация. Конечно, будем надеяться, что ученые смогут раскрыть секрет человеческой памяти раз и навсегда.

Но есть научные доказательства и методики того, что память можно укреплять различными способами. Ученые проводили эксперименты с памятью человека, и пришли к выводу, что определенный вид памяти можно укреплять.

Что мы хотим от памяти?

Когда мы стремимся что-то запомнить, мы не вспоминаем о памяти. Мы автоматически запоминаем звуки, запахи, цвета, эмоции и т.д. Память способна переработать огромный поток информации, и то, что мы хотим запомнить, для памяти не составляет никакого труда. Все что нам необходимо – это сосредоточиться свое внимание на какой-то стороне усиления памяти. Память можно разделить на три части:

1. Получение информации.
2. Сохранение.
3. Чтение из памяти.

Определите, где есть пробели, на какую часть памяти следует обратить больше внимания.

Типы памяти

Всем, наверное, интересно знать, какая бывает память у человека. Итак, память бывает следующих видов:

• Зрительная (это самая главная память), она отлично развита у художников.
• Слуховая. Отлично владеют ее музыканты.
• Словесно-логистическая. Хорошо развитая у философов, политиков и т.д.
• Эмоциональная. Считается самой прочной памятью. Ситуации, когда вас за что-то ругают, или вас обижают, мы запоминаем на всю жизнь.
• Двигательная. Хорошо развита у .

Считается, что каждый человек может иметь лишь одну хорошо развитую память. Есть люди, которые лучше запоминают увиденное, есть те, которые хорошо запоминают записанное. В общем, есть много классификаций памяти, основные из них – это:

• Визуальная.
• Слуховая.
• Моторная.

У психологов есть классификация генетической памяти человека – это совокупность наследственных реакций, которые передаются из поколения в поколение посредством генов.

В спорте существует такое понятие, как мышечная память человека – это длительная перестройка мышечных клеток, которые вызваны физическими нагрузками. Они обеспечивают быстрое восстановление спортивной формы после длительного перерыва.

Что влияет на память?

Как правило, память может, как усиливаться, так и ослабевать. Но это влияют разные факторы. Пожалуй, первый из них – это важность данных. Чем ценнее информация, тем лучше мы ее запоминаем.

Но почему же пропадает память у человека? У психологов есть свои предположения, почему забывается информация. Они это связывают с психологическими проблемами. Память также взаимосвязана с гормонами. Гинекологические проблемы и болезни негативно сказываются на памяти женщин. Также есть подтверждения врачей, что на память сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. При малейшем снижении гормона, память резко ухудшается. Для повышения уровня гормонов щитовидной железы, медики рекомендую применять витамины В2, цинк и йод. Многие люди пренебрегают этими правилами, поэтому все чаще страдают расстройствами памяти.

Можно ли проверить свою память?

Потеря ясной памяти – это характерная черта людей в возрасте или сильно утомленных людей. Но если у вас есть такие проблемы, вы сможете с этим бороться. Люди преклонного возраста часто помнят события 10 летней давности, а что было сегодня начисто забывают. И в нужный момент, мы не можем вспомнить важную информацию. В этом случае, есть свои методики для . Но прежде нужно проверить память человека, узнать, насколько она сильна. Сейчас есть множество тестов, с помощью которых можно выяснить все о вашей памяти. Для этого достаточно войти в интернет, ввести поисковую фразу «тест на проверку памяти», и успешно его пройти.

Как сохранить и улучшить память?

Как тренировать память человека? Существует множество методик, которые помогут , это несложно. Вы сможете подобрать тот метод, который вам придется по душе. Память человека и ее возможности безграничны. Поэтому вы сможете тренировать память до бесконечности. Развитая память способна вместить огромное количество информации. Для восстановления памяти человека отлично подойдут кроссворды, рисование карт памяти, заучивания стихов и т.д. Способствуют развитию памяти также физические упражнения и туристические путешествия.

Какие препараты улучшают память?

Если ваша память ослабела, нужно знать, как вернуть память человека. Вы можете заняться умственной деятельностью. Доказано, что при активных умственных нагрузках, память улучшается. Память непосредственно зависит от состояния здоровья человека. Умственные нагрузки отлично повысят память пожилым людям.

Очень часто мы забывает важные даты, события, имена и т.д. И в таких ситуациях у нас есть оправдания «я забыл».

Существуют специальные тренировки памяти, кроме того, нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Но также существуют лекарства для памяти пожилым людям. Их большое множество. В аптеке вам посоветуют наиболее эффективные препараты. Среды них можно выделить:

• Интеллан.
• Глициню.
• Витрум мемори.
• Пирацетам.
• Фенибут и другие.

Если вы допустили снижение памяти, важно знать, как восстановить память человека. Хотя, лучше всего, не допускать подобных проблем с памятью. К счастью, чтобы сохранить память на долгие годы, не требуется особых усилий. Будьте здоровы!

Внимание!

Сравнивая объемы оперативной памяти, выдаваемые BIOS и операционной системой
с физическим объемом установленной памяти, практически всегда можно видеть, что
доступно меньше памяти, чем установлено. "Пропажа" обычно составляет единицы
мегабайт, но иногда достигает более существенных размеров. В предлагаемом
материале перечисляются и детально рассматриваются причины данного явления.
Также приведены рекомендации по оптимизации использования адресного пространства
и оперативной памяти. Речь пойдет исключительно об объеме памяти, который BIOS
сообщает операционной системе и о том, почему он меньше физического объема.
Управление памятью внутри ОС – тема отдельной статьи.

Первая проверка

Разумеется, не всегда вопрос о "пропавшей" памяти задается исключительно из
исследовательского интереса. И не всегда ответ лежит в области архитектуры и
схемотехники материнской платы. Если после приобретения нового компьютера или
переустановки модулей DIMM, мы видим, что памяти значительно меньше, чем
заявлено поставщиком оборудования, возникает вполне обоснованное желание
проверить комплектность нашей системы. Встречаются и случаи, когда надписи на
наклейках модулей DIMM не соответствуют действительности. Анализ маркировки
самих микросхем памяти, установленных на DIMM, также не всегда эффективен, так
как не все производители придерживаются регулярной системы обозначений. Поэтому,
перед тем, как перейти к главной теме статьи, напомним один рецепт для выявления
банального подлога. Причем воспользоваться им можно, даже не открывая корпус
компьютера.

Известно, что в современных системах, идентификация модулей оперативной
памяти основана на использовании протокола SPD (Serial Presence Detect). На
каждом модуле DIMM, вместе с микросхемами оперативной памяти, установлена
микросхема постоянного запоминающего устройства (EPROM), объемом 256 байт. В нее
производителем модуля записаны его параметры. При старте компьютера, BIOS
считывает эти параметры и использует их для инициализации контроллера памяти.
Диагностические программы, запускаемые в сеансе ОС (например, Astra32, Everest),
также могут прочитать информацию SPD, таким образом она доступна для просмотра
пользователем. Если по информации SPD объем памяти (сумма объемов модулей)
соответствует значению, заявленному поставщиком, но вместе с тем, операционной
системе доступно меньше памяти, то причина в особенностях архитектуры и
схемотехники материнской платы, рассмотренных ниже, часть памяти выделена для
использования различными устройствами или недоступна вследствие ограничений
контроллера DRAM. Рассмотрению именно таких ситуаций посвящена данная статья.
Если же, объем памяти, определенный на основании SPD, меньше ожидаемого, то все
гораздо прозаичнее – нужно предъявлять претензию поставщику.

Ниже рассмотрены причины, по которым в распоряжение операционной системы
попадает меньше оперативной памяти, чем физически установлено на плате.
Очевидно, каждая из причин относится к одному из трех типов:

1. Часть памяти используется для внутренних нужд BIOS или устройств системной
   платы.
2. Часть памяти физически недоступна из-за ограничений контроллера памяти.
3. Часть памяти физически доступна в адресном пространстве, но не
   используется из-за ограничений операционной системы.

Выделение памяти для System Management RAM

System Management RAM – это память, используемая BIOS для собственных нужд.
Физически, это часть оперативной памяти. Она "вырезана" из адресного
пространства с помощью картирующей логики, входящей в состав "северного моста"
чипсета. Данный вопрос детально рассмотрен в ранее опубликованной статье " и
". Сколько памяти
будет "отрезано" для SMRAM зависит от реализации BIOS. В большинстве платформ
это 128 Кбайт, используется диапазон 000A0000h-000BFFFFh, разделяемый с видео
адаптером. В некоторых платформах также используется Extended SMRAM,
расположенная выше 1MB и ее объем достигает нескольких мегабайт.

Выделение памяти для Shadow RAM

Shadow RAM или "теневая" память - область оперативной памяти, в которую
переписывается или распаковывается содержимое микросхемы ROM BIOS материнской
платы, а также дополнительные BIOS периферийных адаптеров. Первоначально это
было задумано как опция, исключительно для повышения производительности, так как
скорость работы RAM существенно выше, чем скорость работы ROM. Современные
реализации BIOS, используют хранение основного блока в упакованном виде, при
старте он распаковывается в Shadow RAM. Таким образом, операция Shadow из
опциональной превратилась в обязательную. Упаковка позволяет использовать
микросхему ROM меньшего объема, следовательно, более дешевую. Для корректной
эмуляции ПЗУ, картирующая логика, входящая в состав "северного моста" чипсета,
блокирует запись в данную область RAM. Распакованный блок BIOS, помещаемый в
Shadow RAM, иногда называют Runtime-блоком.

В большинстве платформ, для Runtime-блоков BIOS периферийных адаптеров
отводится диапазон 000C0000h-000EFFFFh. Для Runtime-блока системного BIOS –
диапазон 000F0000h-000FFFFFh. Отметим, что даже если указанные диапазоны
используются частично или не используются, весь 256-Кбайтный блок
000C0000h-000FFFFFh "отрезается" от оперативной памяти. Практически все
современные чипсеты позволяют его использовать только как Shadow RAM.

Примечание

Утверждение о том, что RAM (ОЗУ) существенно быстрее, чем ROM (ПЗУ)
справедливо для частного случая - применительно к элементной базе и схемотехнике
персональных компьютеров, так как используются медленные микросхемы ROM и
быстрые микросхемы RAM, к тому же, разрядность шины данных RAM на материнской
плате значительно больше. К физическим принципам работы ячеек RAM и ROM это
утверждение не относится.

Выделение памяти для таблиц ACPI

Спецификация ACPI, которая используется для передачи от BIOS к ОС информации
о конфигурации платформы, а также для оптимизации энергопотребления,
представляет собой альтернативный подход к взаимодействию BIOS и ОС. Напомним,
что в "классических" функциях BIOS, например, в функциях дискового сервиса,
доступных через программное прерывание INT 13h, операционная система или другая
программа, для выполнения заданной операции, должна вызывать подпрограммы,
входящие в состав BIOS. Взаимодействие ОС и платформы посредством ACPI
выполняется принципиально по-другому. BIOS при старте платформы, перед загрузкой
ОС, записывает в специальную область памяти набор таблиц, описывающих выполнение
ряда операций. Упрощенно говоря, таблицы содержат информацию о том, какие данные
в какой регистр записывать для выполнения заданной операции. ОС считывает эту
информацию и использует при взаимодействии с оборудованием. Одно из преимуществ
такого подхода, в том, что независимо от системы команд процессора или текущего
режима работы (например, 16- 32- или 64-битный), можно использовать одни и те же
таблицы, так как построение таблиц ACPI, в отличие от выполняемых процедур BIOS,
не привязано к архитектуре процессора.

Объем памяти, выделяемый для хранения таблиц ACPI, зависит от реализации
BIOS. Обычно это сотни килобайт, часто BIOS округляет размер резервируемой
области до 1 Мбайта. Заметим, что в отличие от SMRAM (которая доступна только в
режиме SMM) и Shadow RAM (которая имеет защиту от записи), область памяти,
содержащая таблицы ACPI не имеет специального статуса с точки зрения контроллера
памяти. Факт ее резервирования состоит только в том, что BIOS при передаче ОС
информации об объеме памяти, передает значение с вычетом размера этой области.
Для таблиц ACPI используется диапазон адресов, непосредственно примыкающий к
верхней границе Extended памяти. Подробности в .

Выделение памяти для USB RAM

Как известно, контроллер USB является интеллектуальным устройством, способным
взаимодействовать с оперативной памятью в обход процессора (в режиме Bus
Master). Это взаимодействие состоит не только в передаче данных между
устройствами, подключенными к USB и буферами в оперативной памяти. Для работы
контроллера USB требуется достаточно много вспомогательной информации в памяти,
например расписание транзакций. Так как BIOS должен взаимодействовать с
устройствами USB до загрузки ОС (например, ввод с USB клавиатуры, загрузка с
Flash и т.п.), резервировать память должен BIOS, а не ОС. Обычно, резервируются
десятки килобайт.

Заметим, что такие устройства, как например, контроллер жестких дисков, также
поддерживают режим Bus Master и используют управляющую информацию, располагаемую
в оперативной памяти. Но разница в том, что контроллер дисков, в отличие от
контроллера USB, можно также использовать в режиме программного обмена (PIO
Mode), что BIOS и делает при передаче управления на загрузку ОС. Переход в режим
Bus Master (синоним DMA) и резервирование памяти под управляющие блоки, в этом
случае является обязанностью ОС, а не BIOS.

Выделение памяти для интегрированного видео адаптера

Если на материнской плате имеется интегрированный видео адаптер,
реализованный в составе "северного моста" чипсета, в качестве видео памяти
обычно используется часть оперативной памяти. Перед загрузкой ОС, BIOS
резервирует под видео память блок, размером единицы-десятки мегабайт. На
некоторых платах, в BIOS Setup есть возможность управлять размером выделяемого
блока. При старте ОС и загрузке видео драйвера, происходит инициализация
графического процессора и в распоряжение видео адаптера динамически может быть
выделено больше памяти.

Заметим, что существуют платы, у которых резервирование памяти для
интегрированного видео адаптера происходит даже в том случае, когда он не
используется. Одна из причин этого – небрежно написанный BIOS.

Также заметим, что не всегда интегрированный видео адаптер реализуется в
составе "северного моста" чипсета. Существуют материнские платы, содержащие
"полноценный" видео адаптер в виде отдельной микросхемы графического контроллера
со своими микросхемами памяти. В этом случае системная память для нужд видео
адаптера не резервируется.

Лимит 4Гб и Memory-Mapped I/O

Данный фактор иногда отнимает больше памяти, чем все остальные, вместе
взятые. Причем, когда мы говорили о таких вещах как SMRAM, Shadow RAM, ACPI, то
речь шла о том, что память, которую BIOS "утаил" от операционной системы,
использовалась для внутренних нужд платформы. Здесь же, часть памяти просто
пропадает. Когда и почему это происходит?

Возьмем реальный пример. Платформа класса Intel Socket 775. Процессор Intel
Pentium 4 650 3.4 ГГц (ядро Prescott-2M), чипсет Intel 925XE. Устанавливаем 4 Гб
памяти и видим, что операционной системе доступно около 3.5 Гб. Куда пропало
около 0.5 Гб?

Расследование начнем с процессора. Читая документ и просматривая
назначение сигналов на Socket 775, видим, что процессор поддерживает 36-битную
адресацию. Старший разряд адреса - A35# (считая от нулевого). Для справки, это
контакт с координатами AJ6 на Socket 775. Количество адресуемых байтов равно 2 в
степени 36, то есть, наш процессор может адресовать 64 Гб памяти. Благодаря
механизму страничной трансляции, использование 36-битного адреса возможно как в
32- так и в 64-битном режиме. Подробности в . Таким образом, в цепочке,
которую мы прослеживаем, "слабым звеном" является явно не процессор.

Следующим компонентом, на пути от процессора к памяти, является "северный
мост" чипсета, в нашем примере это микросхема Intel 82925XE, описанная в . Из
документа следует, что чипсет поддерживает 32-битную адресацию,
следовательно, объем адресного пространства памяти равен (2 в степени 32) байт,
то есть 4 Гб. Причем, все 4 Гб нельзя отдать под оперативную память, требуется
разместить еще ряд устройств, доступ к которым также осуществляется через
пространство памяти. Именно поэтому, доступный объем оперативной памяти будет
существенно меньше 4 Гб. Полный список таких устройств можно узнать из
документов . Для рассматриваемой платформы, наибольший объем отнимают видео
память и окно для доступа к конфигурационным регистрам PCI Express. Рассмотрим
их подробнее.

Классические адаптеры VGA, выпускавшиеся еще во времена шины ISA, используют
постраничный доступ к видео памяти через окно, размер которого не превышает 128
KB (000A0000h-000BFFFFh). Современные адаптеры, поддерживая этот режим для
совместимости, также поддерживают линейный доступ к видео памяти. При этом
адаптеру с 256 MB видео памяти требуется выделить столько же адресного
пространства. Из-за унификации при производстве видео адаптеров можно встретить
и такие ситуации, когда адаптер со 128 MB видео памяти требует выделения окна
размером 256 MB.

Классический механизм доступа к конфигурационному пространству шины PCI,
описанный в использует 256 байт конфигурационных регистров на
устройство. Спецификация PCI Express использует блоки регистров, размером 4 KB,
поэтому возникла необходимость в новом механизме доступа к ним. Новый механизм
использует регион адресного пространства, размером 256 MB, через который
конфигурационные регистры всех устройств адресуются как ячейки памяти.
Подробности в .

Вопросы организации регистров, отображенных на память (Memory-Mapped I/O)
рассмотрены в ранее опубликованной статье " ,
и
".

Операция Memory Remap

Начиная с чипсета Intel 955, лимит 4 Гб был преодолен. Разумеется, в
модельных рядах чипсетов для серверов и рабочих станций это произошло
значительно раньше.

Микросхема Intel 82955X принимает от процессора 36-битный адрес и
поддерживает адресное пространство 64 Гб. Максимальный объем оперативной памяти
– 8 Гб, на этот раз ограничение связано не с разрядностью адреса, который
"северный мост" способен принять от процессора, а с возможностями контроллера
DRAM.

Обычно, при использовании операции Memory Remap, диапазон 0-4 Гб форматирован
так же, как и раньше. Там находится оперативная память, фрагмент которой
недоступен из-за необходимости размещения других устройств. Новшество в том, что
указанный фрагмент не пропадает, а размещается по адресам выше 4 Гб.
Соответственно, если у нас памяти больше, чем 4 Гб, все, что не поместилось в
диапазоне 0-4 Гб, размещается выше.

Разумеется, польза от физической доступности памяти выше 4 Гб будет только
тогда, когда операционная система поддерживает адресацию выше 4 Гб. Это
обеспечивается в 64-битном режиме, а также в 32-битном режиме при использовании
PAE (Physical Address Extension). Если ОС не поддерживает адресацию выше 4 Гб,
перемещенная память будет недоступна. Подробности в .

Следует помнить и о том, что обращения к памяти инициируются не только
центральным процессором, но и другими устройствами, использующими технологию Bus
Master, например контроллером жестких дисков. Если контроллер поддерживает
только 32-битную адресацию при чтении и записи данных, то при размещении данных
выше 4 Гб, потребуется дополнительно использовать транзитный буфер,
расположенный ниже 4 Гб, так как контроллер дисков "не умеет" адресовать память
выше 4 Гб. Пересылку между транзитным и целевым буфером должен выполнить
центральный процессор. Это снижает производительность и отнимает память.
Поэтому, "истинно 64-битной" платформу можно считать только тогда, когда не
только процессор, но и Bus Master контроллеры поддерживают 64-битную адресацию.

Заключение

Логическим продолжением данного материала является изложение методов и
фрагментов кода, позволяющих для заданной платформы "с точностью до бита"
определить, как используется память, которую BIOS "утаил" от операционной
системы. Поэтому, при наличии читательского интереса, автор планирует
продолжение. Задача осложняется тем, что для получения ответов на многие из
поставленных вопросов, потребуется анализировать содержимое системных
конфигурационных регистров, архитектура которых не определяется единым для всех
платформ стандартом. Такие регистры по-своему реализованы в каждом чипсете. К
сожалению, подробная документация доступна далеко не на все чипсеты. Поэтому,
универсальных рецептов здесь не существует. Раскрывая данную тему, автор изложил
основные принципы, используя которые, заинтересованный читатель может провести
собственное исследование, для своей конкретной платформы.

Источники информации

developer.intel.com :

1) Intel Pentium 4 Processor 660, 650, 640, and 630 and Intel Pentium 4
Processor Extreme Edition Datasheet. Document Number: 306382-001.
2) TLBs, Paging-Structure Caches, and Their Invalidation. Application Note.
Document Number 317080-001.
3) Intel 925X/925XE Express Chipset Datasheet. Document Number: 301464-003.
4) Intel I/O Controller Hub 6 (ICH6) Family Datasheet. Document Number
301473-001.
5) Intel 955X Express Chipset Datasheet. Document Number 306828-001.
6) Intel I/O Controller Hub 7 (ICH7) Family Datasheet. Document Number
307013-002.
7) AGP V3.0 Interface Specification (без номера).

Электронные документы, доступные на сайте
developer.amd.com :

8) AMD Functional Data Sheet, 754 Pin Package. Publication # 31410.
9) AMD Functional Data Sheet, 939 Pin Package. Publication # 31411.
10) AMD Functional Data Sheet, 940 Pin Package. Publication # 31412.

Электронные документы, доступные на сайте
pcisig.com :

Документы , на сайте pcisig.com доступны только для членов PCI
Special Interest Group. Воспользовавшись поисковыми системами, можно найти
данные документы для свободной загрузки.

11) PCI BIOS Specification. Revision 2.1.
12) PCI Local Bus Specification. Revision 3.0.
13) PCI-to-PCI Bridge Architecture Specification. Revision 1.1.

Электронные документы, доступные на сайте
acpi.info :

14) Advanced Configuration and Power Interface Specification. Hewlett-Packard
Corporation, Intel Corporation, Microsoft Corporation, Phoenix Technologies
Ltd., Toshiba Corporation. Revision 3.0.:

Книги:

15) В.Л. Григорьев. Микропроцессор i486. Архитектура и программирование.
Москва ТОО "ГРАНАЛ" 1993.
16) Ю.М. Казаринов, В.Н. Номоконов, Г.С. Подклетнов, Ф.В. Филиппов.
Микропроцессорный комплект К1810. Структура, программирование, применение.
Справочная книга. Москва "Высшая школа" 1990.
17) М. Гук. Аппаратные средства IBM PC. Энциклопедия. Санкт-Петербург,
издательство "Питер" 2006.

Память – удивительное достижение эволюции. Этим даром обладают даже простейшие одноклеточные организмы, но лишь люди могут с возрастом ее потерять.

Вы, наверно, замечали, что пожилые люди более рассеянные, хуже запоминают и воспроизводят информацию. Такая может быть следствием как возрастных изменений, так и развития отдельных патологий. Память может слабеть из-за плохого состояния сосудов, нарушения кровообращения, кислородного голодания тканей головного мозга. Ухудшение процесса запоминания можно и нужно корректировать. Если трудно сделать это самостоятельно, следует обратиться к врачу. Он подскажет, какими методиками можно воспользоваться, поможет правильно составить режим, скорректировать питание, выпишет дополнительно лекарства.

Память

Память – это свойство мозга, которое помогает запоминать события, информацию, хранить ее долгое время и при необходимости воспроизводить. Ученые до сих пор спорят о природе и сути этой уникальной способности. Есть разные теории, которые объясняют суть памяти. Даже имея современные технологии для исследования, ученые ведут жаркие споры о том, как же мозг записывает полученную информацию и хранит ее.

Чаще всего возникают проблемы с кратковременной памятью. Точно известно, что память можно и нужно развивать, для этого разработано множество методик. Многочисленные эксперименты подтвердили, что отдельные виды памяти действительно можно укрепить. Если пропала память, пора осваивать способы ее тренировки.

Когда человек запоминает определенную информацию, он это делает автоматически, не задумываясь о сути самого процесса. Кроме вербальной информации, человек запоминает множество запахов, цветов, эмоций, звуков и т.д. На память каждый день обрушивается огромный поток всевозможной информации, которая нужна не только для выживания организма, но и для его развития. Важно уметь сосредоточиться на том, чтобы усилить память. Это поможет легче запоминать и быстрее воспроизводить накопленные запасы. Если теряется память, страдает не только физическая, но и эмоциональная сфера.

Ученые условно выделяют три возможности памяти:

1. Получение информации.
2. Хранение ее.
3. Воспроизведение.

Свойства памяти у разных людей могут отличаться. Одним легче запоминать, другие успешно хранят и воспроизводят информацию.

Если вы обнаружили, что у вас определенная функция отстает, нужно приложить усилия для ее развития.

Типы

Выделяют следующие виды памяти:

• Зрительная (визуальная). Это самый важный тип. Именно он помогает в выживании.
• Слуховая. Она отлично развита у музыкантов.
• Словесно-логическая. Она развита у политиков, философов, людей умственного труда.
• Двигательная (моторная). Ею в совершенстве владеют спортсмены.
• Эмоциональная. Этот вид самый прочный. Человек легко запоминает те моменты своей жизни, который он эмоционально пережил.

Как выяснили психологи, у отдельного человека развит лишь какой-то один тип. Одним легче запомнить то, что они записали, другим – то, что они увидели.

Есть также понятие «генетическая память человека». Под ней подразумеваются наследственные реакции, которые одно поколение передает другому через гены.

У спортсменов также есть понятие «память мышечная». Под ней подразумевается перестройка клеток мышечных волокон на долгое время под действием однородной физической деятельности. Постоянные физические нагрузки помогают спортсменам быстро обрести нужную форму даже после довольно длительного перерыва.

От чего ослабевает память

Память может усиливаться, но может и ослабевать. Почему пропадает память? Это зависит от разных факторов, например, от того, насколько важна для человека информация. Как заметили психологи, люди всегда лучше запоминают то, что для них действительно необходимо.

Если начинается нарушение памяти, лечение должно быть индивидуальным. Все зависит от конкретных причин, которые привели к такой патологии. Не один десяток лет ученые ломают голову над тем, почему же ухудшается память. Они связывают это с возможными психологическими проблемами, гормонами, рядом заболеваний. На память женщин сильное влияние оказывает состояние репродуктивной сферы. Также эндокринологи отметили зависимость между выработкой гормонов щитовидной железы и состоянием памяти. Как только начинается снижение концентрации гормонов, человек начинает хуже запоминать. Чтобы повысить этот уровень, врачи могут назначить йод, цинк, витамин В2. К сожалению, именно этих веществ очень часто не хватает человеческому организму, потому проблемы с расстройством памяти очень распространены.

Как проверить ее состояние

Проблема потери памяти очень актуальна для людей в возрасте, но она может настигнуть и более молодых. Если человек постоянно перерабатывает, устает, мозг перестает адекватно обрабатывать данные.

Если вы столкнулись с подобной проблемой, решить ее достаточно просто – нужно больше отдыхать, правильно питаться, придерживаться режима.

В старости человек прекрасно помнит события своей молодости, но не знает, что он делал 5 минут назад. В таких случаях помогут методики тренировки кратковременной памяти. При помощи интернета сейчас каждый может быстро выяснить, в каком состоянии находится его память.

Нарушения памяти также могут быть разными. Практически каждый из нас может забыть, где оставил шляпу, зонт, перчатки, телефон. Это нормально и является особенностью нашего мозга. Если же вы забываете, что делали вчера или для чего вышли из комнаты, стоит задуматься, возможно, пора обращаться к врачам. Также повод для тревоги – если вы не можете удержать в своей голове важную для вас информацию, даже прилагая для этого усилия.

Какие недуги могут стать причиной

Чаще всего от плохой памяти страдают пожилые люди, но есть причины, которые могут досаждать и в молодом или среднем возрасте. У взрослых память не такая гибкая, как у детей. При этом уровень процесса запоминания может быть ниже, чем забывания.

Иногда очень трудно восстанавливать нормальные функции мозга. Чтобы этот процесс был удачным, следует заняться коррекцией, как только была замечена проблема. Это можно сделать в домашних условиях. Есть ряд недугов и патологических состояний, влияющих на качество памяти:

1. . Серьезная черепно-мозговая травма может спровоцировать нарушения функций головного мозга. Иногда даже случается полное исчезновение, провал воспоминаний о прошлом (амнезия). В тяжелых случаях могут появляться галлюцинации или ложные воспоминания. Особенно тяжелые травмы можно получить при дорожной аварии. Печальные последствия подобных травм могут остаться на всю оставшуюся жизнь. Нередко вернуть человеку все функции головного мозга, полностью восстановить ЦНС так и не удается. Для диагностики необходимо сходить к неврологу, сделать МРТ головы. Потребуется длительная комплексная терапия.
2. Нарушения психического характера. Это может быть проявлением синдрома Корсакова. При нем человек не может запомнить какое-либо текущее событие, но в то же время помнит прошлое. Это значит, что страдает именно краткосрочный тип памяти. Человек с трудом ориентируется во времени, обстановке, месте, его могут посещать ложные воспоминания. При таком заболевании потребуется обследование у психиатра.
3. Атеросклероз сосудов мозга. Он ведет к тому, что значительно уменьшается поступление крови в область мозга, он начинает испытывать кислородное голодание, возникает дефицит полезных микроэлементов. Страдают при этом все функции мозга, в том числе память. Такое состояние сопровождается снижением концентрации внимания, усталостью, раздражительностью, человека мучают частые головные боли. Нужно сдать ряд анализов, пройти исследование мозга, посетить невролога. Доктор должен выписать лекарство, которое будет стимулировать кровообращение. Правильно подобранные таблетки помогут улучшить состояние сосудов, наладить кровоток.
4. Диабет сахарный. Он ведет к значительному нарушению кровообращения. Страдают крупные сосуды, стенки которых значительно утолщаются. Мелкие сосуды могут совсем перекрываться, из-за чего мозг получает мало крови. Другие симптомы: жажда, частое мочеиспускание, пересыхают слизистые оболочки, человек быстро устает. При подозрении на диабет поможет эндокринолог, нужно будет проверить уровень сахара в крови. Обязательно медикаментозное лечение, постоянный контроль уровня глюкозы. Современная медицина достигла впечатляющих успехов в борьбе с сахарным диабетом. Периодически нужно будет посещать эндокринолога. Он должен отслеживать общее состояние пациента, возможные патологические изменения в сосудах, тканях, органах.
5. . Это заболевание неизлечимо. Оно характеризуется постепенной дегенерацией всех функций мозга. Снижается не только память, но и интеллект. В конце концов, развивается слабоумие. От этого заболевания чаще всего страдают люди старше 60-ти лет. Человек не помнит текущие события, при этом прекрасно вспоминает факты 10-тилетней давности и больше. Больной может путать настоящее с прошлым. Замечено, что мужчины страдают им немного чаще, чем женщины. Старик постепенно деградирует, становится эгоистичным, неуживчивым, впадает в старческий маразм. При этой болезни следует обратиться за помощью к неврологу. Чтобы замедлить течение заболевания, важно приступить к его лечению на самых ранних этапах развития.
6. Депрессия. Она выражается в постоянной тревожности, плохом настроении. Человек подавлен, у него апатия, он стремится избегать общения, любит быть в одиночестве. Тут поможет психотерапевт.
7. Патологии щитовидной железы. Данная проблема связана с тем, что нарушается нормальная выработка гормонов щитовидной железой (гипотиреоз). Кстати, они на 65% состоят из йода. Такое состояние начинается со снижения памяти, затем больной быстро набирает в весе (и это при том, что у него снижается аппетит), он страдает от упадка сил, апатии, депрессии, становится чересчур раздражительным. У него наблюдается слабость мышц, отеки. За помощью нужно обратиться к эндокринологу, сдать анализ крови на гормоны, сделать УЗИ. В данном случае возможна профилактика – следует добавить в рацион продукты с йодом (морепродукты, морская капуста), йодированную соль, молочное, орехи, твердый сыр, хурму.
8. Остеохондроз. В шейном отделе может образоваться грыжа, которая будет передавливать сосуды, по которым кровь поступает в мозг. Это опасное состояние со временем даже может спровоцировать инсульт. Характерные признаки остеохондроза – частые головные боли, онемение пальцев на руках. Поможет вертебролог. Не исключено, что потребуется МРТ. Для профилактики следует плавать, заниматься ЛФК.
9. Алкоголизм. Употребление спиртного – прямой путь к слабоумию. Если человек злоупотребляет спиртным, в его мозге происходят необратимые изменения. Пьяный не просто выглядит нелепо, он причиняет непоправимый вред своему здоровью. Алкоголь крайне вреден для нейронов, он разрушает аксоны и тела нервных клеток. В момент опьянения мозг испытывает колоссальный стресс. Важно, чтобы близкие люди вовремя помогли человеку справиться с этой бедой. Помните, что алкоголизм во всем мире считается заболеванием.

Немного о болезни Альцгеймера

Мы решили отдельно более подробно рассказать о данном заболевании, поскольку оно встречается среди пожилых людей все чаще. Если вовремя его выявить, можно существенно затормозить развитие процесса, но излечить больного полностью невозможно. Изменения в мозге необратимы, и пока медицина не располагает эффективным средством от этого страшного заболевания. Его еще называют старческой деменцией (слабоумием).

При этом неврологическом заболевании наблюдается дегенерация тканей головного мозга, из-за чего необратимо теряются все его функции. Со временем человек забывает даже, как кушать или для чего нужен магазин, как пользоваться зонтом и т.д.

Эта болезнь известна с древности, но точно описана она около ста лет назад. До сих пор неизвестно, почему происходят столь серьезные поражения. Сейчас принято считать, что причина в том, что в мозге накапливаются патологические белки. Клетки мозга из-за этого гибнут, а его масса снижается, он буквально усыхает.

Из-за потери нейронной массы страдает память, восприятие, мышление, способность обучаться, привычки, моторика. В конце человек даже не может самостоятельно обслужить себя, ему нужно постоянное наблюдение, помощь.

Часто от болезни Альцгеймера страдают крепкие и относительно здоровые старики, у которых даже не было хронических заболеваний.

Важно не упустить ранние симптомы этой патологии. Их можно принять за простые возрастные нарушения, потому нередко к помощи врача прибегают, когда заболевание входит в свою среднюю стадию.

Как память сохранить и улучшить

Тренировать память можно при помощи разгадывания кроссвордов. Это интересно и полезно. Также психологи советуют каждый день выучивать небольшое стихотворение. Можно чередовать те, что легче учатся, со стихами, которые выучить не так просто. Также полезно путешествовать, гулять на свежем воздухе, заниматься несложными физическими упражнениями.

1. Забудьте о вредных привычках.
2. Ведите здоровый образ жизни.
3. Правильно и полноценно питайтесь.
4. Хоть немного занимайтесь спортом.
5. Занимайтесь интеллектуальной деятельностью.

Какие препараты помогут

Если другие методы не помогают, врач может назначить препарат для улучшения памяти (Витрум мемори, Интеллан, Фенибут, Пирацетам и др.).

Вывод

Забывчивым человек может быть в любом возрасте. При этом важно различать особенности человеческого мозга и состояния, при которых нужно лечиться. Если дело просто в слабо развитой памяти, психология рекомендует учить стихи, разгадывать кроссворды, использовать специальные методики запоминания.

Если родителям хочется развивать память ребенка, следует каждый день разучивать с ним четверостишие. Такие занятия возможны уже с трехлетнего возраста. Это не только отличное средство для совершенствования памяти, но и стимул развивать мышление, речь, любовь к литературе.